关于“爱”你必须知道的一件事


 

昨天是7月6日。

 

自1991年开始,这一天就被联合国承认为“国际亲吻日(International Kissing Day)”。

 

于是,这个由英国人率先发起的热烈节日,以一种坚定有力的姿态告诉大家——亲吻是美好的,我们需要这种最自然、直接的方式来表达心中的爱意。

 

其实从婴儿呱呱坠地开始,我们就无比渴望爱人的亲密接触。从爸爸妈妈轻柔的怀抱、到兄妹朋友热情的碰撞、再到恋人甜蜜的牵手、拥抱和亲吻……

 

接受爱和表达爱,是我们一生都在追求的体验。

 

01 | 食物or触摸——什么更能表达我们的爱?

 

在上个世纪20年代,美国主流的雷竞技官网app学曾认为,无论是人还是动物,都会更加依恋能给自己提供食物的照顾者。也就是说,就是“有奶才是娘”,没有奶孩子就会分分钟跟你翻脸。

                             

于是许多育儿专家都警告父母,千万不能给孩子过度的温情,甚至应该减少和幼儿的爱抚亲昵等接触,即使孩子哭了就让他哭,哭一会儿就好了。

 

这套“哭声免疫法”的思想,统治了美国一代的育儿理念。

 

当然,对这个理论持最高呼声的约翰·华生,受他养育的三个孩子无一例外都罹患上不同程度的抑郁症,大儿子30岁即死于自杀。

 

那么我们到底应该怎么看待与孩子的亲密接触呢?

 

02 | “铁丝母猴”or“绒布母猴”——幼猴们会选择的“妈妈”

 

到了50年代末,美国一位雷竞技官网app学家哈利·哈洛(Harlow,1905—1981)以一群恒河猴为对象,开始了一系列的“爱与依恋”的实验。


他们在小婴猴刚出生时就把它与母猴分开,放进一个隔离的笼子中养育,而笼子中放了两个假猴子来替代真的母猴。

 

这两个代母猴一只是用绒布做的,一只是用铁丝做的,但“铁丝母猴”胸前特别安置了一个可以提供奶水的橡皮奶头。按照哈洛的说法,它们“一个是柔软、温暖的母亲,一个是有着无限耐心、可以24小时提供奶水的母亲”。

 

刚开始,幼猴都会与两只人工母猴有接触。

 

但最初几天的适应过后,这些出生不久的小猴子,无一例外都选择了没有乳汁的“绒布妈妈”。只有当感到饥饿时,小猴子们才会爬到“铁丝妈妈”身上一小会。但一吃饱,它们就迅速地回到“绒布妈妈”的身边。

 

甚至哈洛把一些能够制造巨响、造型可怕的敲鼓机器人放进笼中的时候,小猴子们被面前的“怪物”吓得大惊失色,并毫不犹豫地奔向“绒布妈妈”,用尽力气抱紧她。

 

像是能从“妈妈”身上得到保护和安慰一样,小猴子们都慢慢平静了下来。

 

也就是说,这群小猴子竟然对不产奶的毛巾产生了依恋,这不禁让人们开始反思——比起充足的食物来源,幼儿似乎更需要“母亲”身体上的柔软的触摸与怀抱。

 

03 | 亲昵的接触会有效提升我们的幸福感

 

在今天看来,哈洛的实验似乎有点儿多此一举——谁都知道要多给婴儿关爱。但在那个年代,哈洛却实实在在地带来了一场育儿理念的改革:

医生知道了,新生婴儿最好在一出生就放进母亲的怀中,而不是直接扔在保育箱;

孤儿院也开始懂得,喂奶的时候最好还要抱起孩子,冲他们微笑和互动;

父母在幼儿受到惊吓而啼哭不止的时候,要给他拥抱和抚慰……

 

即使是今天的我们,也常常会因为内敛的性格或传统的习惯,而羞于向我们的爱人、家人、朋友表达我们的爱意。

对于孩子来说,比起指责或说教,一个耐心的拥抱也许更能抚慰他难过的情绪;

对于妻子/丈夫来说,比起层出不穷的节日纪念日,上班前的亲吻会让彼此感到更深厚的亲密和支持;

对于老人来说,比起昂贵的食品保健品,相互依偎一段闲暇时光也会更加让他们愉悦…

 

甚至越来越多地科学实验也表明,与亲人朋友的牵手、拥抱或亲吻,能够有效减少体内皮质醇的水平,从而降低你面对紧急事件时蹭蹭上涨的血压,提高你疲惫工作后不断削弱的免疫力,甚至在遭遇痛苦或创伤之后,爱人的陪伴与支持也可以大幅减轻你的痛苦感。

 

没有任何事情是我们天生就会的。

 

无论是亲情、友情还是爱情,真正亲密的关系需要我们用心呵护和培养,需要彼此的付出、呵护,需要温暖的双手、怀抱或亲吻。

 

只有这样,你才能与另一个人之间建立深刻的、自由的、坚定有力的“爱”的联结。



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